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ZFoto peace of mindSistemati in una posizione che sia per te confortevole, scegliendo di stare seduto su una sedia, cercando di mantenere la schiena non appoggiata allo schienale della sedia, ma mantenendo la schiena perfettamente diritta, non rigida e avendo cura di tenere i piedi paralleli con le piante dei piedi perfettamente aderenti al suolo e le mani comodamente appoggiati al suolo e alle gambe, oppure, puoi scegliere di sederti sul pavimento, avendo cura di mettere dei cuscini spessi sotto, in modo da

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ZFoto TESSUTI 11Sappiamo davvero qual è la provenienza e la consistenza dei tessuti utilizzati per il nostro vestiario? Siamo certi che rifocillare i nostri guardaroba di abiti ed accessori non abbia provocato dolore e morte ad altri esseri viventi? Anche se ne fossimo a conoscenza, siamo davvero in grado di interpretare la simbologia adoperata sulle etichette dei nostri indumenti, al fine di scegliere quello più o meno etico? Come sempre cari aMici di Rosso Vivo per noi è una mera

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ZFoto silvoterapia abbracciare alberi contro stress ansia rilassarsiNessun timore aMici di Rosso Vivo, stiamo semplicemente parlando della terapia riguardante la tecnica dell’abbracciare i tronche d’albero, nessun riferimento a personaggi a noi del tutto indifferenti e anche per nulla stimati. Stiamo per parlarvi della Silvoterapia, la quale consiste nell’abbracciare un albero con lo scopo di farci star meglio, ritrovando contatto con la natura, ricaricandoci di energia e riducendo il livello di stress.

La medicina tradizionale cinese, il

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ZFoto CompostEccoci ritrovati in uno splendido giovedì soleggiato di giugno con voi cari aMici di Rosso Vivo. Con l’arrivo della bella stagione, le giornate più lunghe e tanta voglia di stare all’aperto vi sarete già messi all’opera nei balconi, tra i giardini o gli orti a preparare terricci, rinvasare, irrigare….decisamente anche l’alimentazione cambia in questa stagione, siamo più propensi, in linea generale, a nutrirci con frutta e verdura e

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ZFoto Parma EticaIl titolo dell’articolo è in realtà un pretesto per parlare di un argomento “scottante”. L’idea è nata effettivamente da una visita a Parma Etica (tenutasi lo scorso fine settimana al Parco Ex-Eridania di Parma), dove ho visto su una bancarella un fumetto “Vegan”.
Per chi non lo sapesse Parma Etica è una bella manifestazione di casa nostra sugli stili di vita cosiddetti “alternativi”, quindi tutto quello che va

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Donna a piedi nudiCamminare a piedi nudi non è affare da poco se non siete abituati a farlo. Calze e scarpe di ogni genere ci hanno resi molto intolleranti a tutti i tappeti naturali regalatici dalla natura. Prati, ghiaia, sabbia terriccio possono risultare ostici e pungenti per le piante dei nostri piedi “cittadini”, eppure camminare scalzi apporta non solo una sensazione di benessere ma anche molti benefici reali.

Se vorrete provare a farlo, basterà iniziare con pochi minuti al

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Parma Etica Clown 2016Non potevamo che chiudere in bellezza la terza edizione di Parma Etica 2016. Coccarda arcobaleno per un weekend, il primo di giugno, all’insegna del vivere consapevoli e nel rispetto di ognuno. Quattro giorni di laboratori artistici e ludici per bambini, coccole per mamme in dolce attesa, yoga, meditazione, musica, cibi e bevande bio e nel rispetto degli animali, rigorosamente veg, come anche prodotti per il corpo ed abbigliamenti in fibre di bambù, soia ed ortica.

Congressi dalle

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Foto budino latte di soiaBuon giovedì a voi tutti, carissimi aMici di Rosso Vivo. State già pensando a cosa regalare alle vostre mamme? Perchè non deliziarle con una dolcetto veg leggero, leggero e decisamente dagli ingredienti economici e di facilissima preparazione. Perchè non provate a preparae un dolce budino al latte di mandorle? Ma prima di metterci all'opera tra fornelli e pentolini, qualche piccola curiosità sulla feta della mamma, se vi interessa, altrimenti saltate a

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ZFOto Xabili Ehlers Danlos SyndromeLa mia storia inizia con una caviglia slogata, prosegue con un ginocchio operato ed arriva ad una sedia a rotelle. Tutto ciò inframmezzato da numerose lussazioni, sublimazioni e slogature di quasi tutte le articolazioni corporee.

Esistono tante storie simili alla mia, sono storie di chi ha la sindrome di Ehlers-Danlos. Con questo termine si indica una serie di patologie ereditarie contraddistinte da lassità dei legamenti e iperelasticità della cute. Viene colpito

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Foto fave e piselliBuon giovedì tra gli aMici di Rosso Vivo e come preannunciato, dopo la patata non potevano mancare fave e piselli. Par condicio! Ovviamente tutti sappiamo che i piselli, come le fave, sono dei legumi. Innanzitutto vorremmo darvi alcune piccole curiosità storiche e non solo, in merito a tali specifici legumi: sapevate che nel Medioevo, in Inghilterra, i piselli erano l’elemento base nella dieta dei poveri al punto che agricoltori ed operai venivano pagati in parte con piselli

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